おしゃれが健康寿命を延ばす　早稲田大学と中央区の文化体験講座

2026/5/8 10:00

「”おしゃれ”が健康寿命を延ばす」早稲田大学Life Redesign College × 中央区、文化体験で健康寿命延伸を目指す講座を開講

開催趣旨　なぜ今、この取り組みが必要なのか

人生100年時代を迎え、日本では平均寿命の延伸により、誰もが長い高齢期を生きる時代となりました。一方で、平均寿命と健康寿命の差(男性約8年、女性約12年)の差は依然として大きく、いかに自立し、社会と関わりながら暮らしを続けることができるかが重要な社会課題となっています。

早稲田大学 Life Redesign College（LRC）は、地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所および中央区と連携し、化粧・ファッション・音楽・美術・歌舞伎といった文化体験を通じて高齢者の行動変容を促す新しい健康寿命延伸モデルを考える講座を開講します。

本プログラムは、早稲田大学 LRCが提唱する「人生の再設計（Life Redesign）」をテーマに積み重ねてきた知見と、これまでの活動成果を基盤としています。

中央区の先駆的な取り組みと地域連携

本講座は、日本橋に拠点を置く早稲田大学と中央区とが連携して実施する生涯学習講座で、日本橋・中央区エリアがある文化豊かな施設（日本橋三越本店、ヤマハ銀座店、三井記念美術館等）を「学びの場」として活用し、単なる座学ではなく、実際に体験し人と関わることを重視した構成とすることで、高齢者の社会との接点づくりを支援します。

本学の知見と受講生の視点を融合させた「人生再設計」の試み

本プログラムは、早稲田大学LRCが「人生後半の再設計」をテーマに積み重ねてきたものを基盤としています。企画にあたっては、LRCカレッジ生（50歳以上の受講生）がゼミナール等で学んだ人生を再設計する当事者ならではの視点を、大学の知見を通すことで体系化し、中央区や地域の文化施設を結びつけることで具現化いたしました。単なる行政サービスとしての講座にとどまらず、当事者自身の「こうありたい」という願いを実現しようとする共創型の実践のモデルケースとなります。

講座概要

日　程： 5月19日(火)～6月16日(火) 毎週火曜日10:30-12:00（全5回）

場　所： 早稲田大学日本橋キャンパス（コレド日本橋5F）および、銀座・日本橋エリアの各施設

受講料： 3,500円（別途入館料 1,000円）

参加者： 中央区在住・在勤・在学者および早稲田大学LRCカレッジ生

詳細

	日程・場所	内容	講師
第1回	5/19(火) 10:30-12:00／日本橋キャンパス	(実習あり) 毎日がうるおうスキンケアで好感度アップ	藤原佳典：東京都健康長寿医療センター研究所副所長。高齢者の社会参加・社会貢献や多世代共創の視点からフレイル・認知症研究を推進。本講座では趣旨説明を行う花王講師：本講座では実習も行う。
第2回	5/26(火) 10:30-12:00／日本橋キャンパス	本当のパーソナルカラーを学びオシャレの幅を広げよう	日本橋三越本店ストアアテンダント:全館をつなぎトータルでライフスタイル提案を担っている。近藤紀代子：長年にわたり、日本橋三越本店の店内案内を担当し、通称「女将」と呼ばれている。豊富な知識で、日本橋のお出かけスポットを紹介。
第3回	6/2(火) 10:30-12:00／ヤマハ銀座店 ※現地集合・解散。時間は前後する可能性があります	(楽器体験付き) まるごと音楽体験を楽しむ	福澤守ヤマハ銀座店店長。音や音楽の興味の有無に関わらず、幅広い方々に音楽や楽器の楽しさを伝えるための運営を中心に多岐に渡って活躍。
第4回	6/9(火) 10:30-12:00／三井記念美術館 ※現地集合・解散。時間は前後する可能性があります	(鑑賞付き) 美術館を楽しもう	亀井愛三井記念美術館運営部主任(教育普及) (公財)横浜市芸術文化振興財団勤務を経て、2007年より現職。学芸員と連携し、教育普及事業の企画・実施。地域や教育機関と連携した美術館を拠点とする学びと実践の場づくりに取り組む。
第5回	6/16(火) 10:30-12:00／日本橋キャンパス	知らざあ言って聞かせやしよう! ~歌舞伎で遊ぶ	金田栄一歌舞伎座舞台株式会社顧問、元歌舞伎座支配人。1971年松竹入社。歌舞伎座宣伝課長、副支配人、支配人、演劇本部ゼネラルマネジャーを経て2012年から現職。2020年「令和二年度文化庁長官表彰」受賞。
コーディネーター吉田徳久早稲田大学名誉教授、元早稲田大学大学院環境・エネルギー研究科教授。専門は環境政策。2022年度より早稲田大学LRCにて社会課題解決をテーマとする「Social Issueゼミナール」を担当。