総合情報サイト「All About」を運営する株式会社オールアバウト(本社：東京都渋谷区、

代表取締役社長：江幡 哲也)と、株式会社ドクターシーラボ(本社：東京都渋谷区、代表

取締役社長：石原 智美)は、1都3県在住の20～30代の独身女性1,267人、40～50代の女性1

,100人を対象に「美白」に関する調査を実施しました。

本調査の結果、20代～30代の約4割が夏の美白ケアを意識高く行っているにも関わらず、

そのうち約3割は9月以降に美白への意識が低下していることが分かりました。また、20代

の頃から美白ケアを意識高く行ってきた40代・50代女性の約半数は、現在の自身の肌に対

し「想像していたより悪い」と回答し、その主な悩みは光老化 ※1 が原因の一つである「

シミ」「シワ」が最も多く、今までの美白ケアの成果が得られていない『しくじり美白』

である可能性が明らかになりました。

これに対し、オールアバウト「スキンケア」ガイドの夏目円氏は、『秋の肌は夏に受けた

ダメージが肌奥で蓄積されています。夏だけの美白で終わり秋の美白ケアを怠ると、年齢

を重ねたときに蓄積されたダメージが表面化し「シミ」「シワ」などの光老化に悩むなど

、いままでの美白が失敗に終わる「しくじり美白」になる可能性があります』と指摘しま

した。

※1：紫外線による肌の老化

■調査結果のポイント

・UV・美白ケアに最も注力するのは7月～8月。

　9月以降はUV・美白ケアの意識が低下

　20～30代の美白ケアをしている女性の３人に1人は夏のダメージを

　リセットできず、美白ケアが失敗する「しくじり美白」予備軍の可能性

・美白ケアを行うきっかけは

　「シミ・シワを見つけた」「年齢的に必要」「日焼けした」

　実際にダメージを感じてから美白ケアを行う女性が多数

　パックや角質ケアなど特別ケアは夏でも約２割と少数

・20代に美白意識が高かった40～50代の2人に1人が自分の肌に失望

　「今の肌は想像していたより悪い」と回答

　主な悩みは光老化が原因の一つである「シミ」「シワ」「たるみ」

・40代・50代のキレイの基準は「肌の透明感」

　シミ・そばかすが無い、ハリと弾力がある白肌を支持

■調査概要：

・調査期間　：2015年8月14日(金)～8月17日(月)

・調査地域　：東京都・千葉県・神奈川県・埼玉県

・有効回答数：20～30代　1,267人／40～50代1,100人

・調査方法　：インターネットリサーチ

●UV・美白ケアに最も注力するのは7月～8月。9月以降はUV・美白ケアの意識が低下

　20～30代の美白ケアをしている女性の3人に1人は夏のダメージを

　リセットできず、美白ケアが失敗する「しくじり美白」予備軍の可能性

20代～30代の女性に対し、年間の紫外線対策と美白ケアについて聞いたところ、約8割が

「UVケアを行う」(UVケア・美白ケアを行う：42%、UVケアのみ行う：42%)と回答したのに

対し、「美白ケアを行う」と回答した人は約4割(UVケア・美白ケアを行う：42%、美白の

み行う：2%)と半数以下にとどまりました。

UVケアと美白ケアの両方を行うと回答した人の割合も約4割で、「美白ケアを行う」と回

答した人のほとんどがUVケアも行っていることがわかりました。また「UVケアのみ行う」

と回答した割合も約4割となり、「UVケア・美白ケアを行う」と回答した割合とほぼ同数

となりました。(グラフ1)

次に美白ケアをしていると回答した人に対し、季節別の美白に対する意識の変化を聞くと

、夏(6月～8月)は約9割が「意識が高い」と回答しているのに対し(「非常に高い」と「高

い」の合算値)、その割合は秋(9月～11月)に約6割と約20ポイント低下していることがわ

かりました。(グラフ2)

9月以降に美白への意識が低下する理由を聞くと、「日差しが弱いから」「保湿のほうが

重要だと思うから」「紫外線の量が少ないから」「乾燥が気になるから」などの理由が上

位を占めました。秋はUVケアの必要性が低下し、乾燥対策として保湿ケアの優先度があが

るため、美白ケアに対する意識が低下していると考えられます。(グラフ3)

●美白ケアを行うきっかけは「シミ・シワを見つけた」「年齢的に必要」「日焼けした」

　実際にダメージを感じてから美白ケアを行う女性が多数

　パックや角質ケアなど特別ケアは夏でも約2割と少数

美白ケアを行っていると回答した女性に対しそのきっかけについて問うと、「シミ・シワ

を見つけた」「年齢的に必要性を感じた」「日焼けしたと感じた」がほぼ同数で最も多く

、実際に肌にダメージを感じてから美白ケアを行う人が多いことがわかりました。(グラ

フ4)

実際に美白ケアで実施していることを季節別にみると、年間を通して「美白効果のある基

礎化粧品」の利用率が50％以上と高く、また、「美白美容液」の利用率も年間を通して約

3割を保っていることから、日々の美白ケアは基礎化粧品で行う人が多いことがわかりま

した。一方で「美白効果のあるパック・シートマスク」「角質ケア」「毛穴のケア」など

の特別ケアは、夏季(6月～8月)でも約2割にとどまり、年間を通して実施している人は約1

割と少数であることがわかりました。(グラフ5)

●20代に美白意識が高かった40～50代の2人に1人が自分の肌に失望

　「今の肌は想像していたより悪い」と回答

　主な悩みは光老化が原因の一つである「シミ」「シワ」「たるみ」

次に、20代の頃に美白への意識が高かったと回答した40代・50代女性に対し、現在の肌の

状態を聞くと、約半数が「想像していたより悪い」(想像していたより悪い：38%、想像し

ていたよりとても悪い：9.1%)と回答し(グラフ6)、その主な悩みとして光老化が原因のひ

とつである「シミ」「たるみ」「シワ」が上位を占めました(グラフ7)。

●40代・50代のキレイの基準は「肌の透明度」

　シミ・そばかすが無い、ハリと弾力がある白肌を支持

さらに、40代・50代の女性に対し、同年代で肌がキレイだと思う女性の特徴を聞くと「肌

の透明度」「ハリ・弾力がある」「シミ・そばかすが無い」が最も多く、白肌の支持率が

高いことが伺えます。(グラフ8)

■All About「スキンケア」ガイド　夏目円氏のコメント

＊秋の肌には無数の「潜在ジミ」が発生

　20代以降の女性は、自力でメラニンの排出が難しい

秋に女性の肌を専門の機械で見ると、夏に浴びた紫外線によって作り続けられ、蓄積した

メラニンにより、シミやシワなどの予備軍である「潜在ジミ」が発生し、無数に点在して

いるのがわかります。この「潜在ジミ」の原因であるメラニンを排出するには、肌の水分

量とターンオーバー ※2 が関係しますが、残念ながら秋口の肌は紫外線や空調などのダメ

ージによりターンオーバーが乱れ、乾燥しています。

また、20代以降の肌は加齢により新陳代謝が鈍るだけでなく、肌の水分量は年齢と共に低

下し、ターンオーバーの乱れも30代以降に目立つようになります。したがって、20代以降

の女性は自分の力でメラニンを排出することが難しく、この状態を放置するとシミの原因

になります。さらには、肌に余分な角質がたまる「角質肥厚」や、「キメの乱れ」などが

おこり、顔全体のくすみ、毛穴やたるみなど深刻な肌老化につながります。

※2：肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり

このように、紫外線が弱い冬を過ごした春の肌と、紫外線が強い夏を過ごした秋の肌では

状態が大きく異なります。調査をみると、春(3月～5月)と秋(9月～11月)の意識レベルは

ほぼ同じという結果がでていますが、美白を成功させるには、紫外線が強い時期に肌を守

りケアするだけでなく、受けたダメージをしっかりリセットすることが大事なので、秋こ

そ意識高く美白ケアを行う必要があります。

＊「しくじり美白」にならないためには、『秋の美白ケア』が必要不可欠

20代に美白への意識が高かった40代・50代の先輩女性でも、現在の自身の肌への満足度が

低く、またその悩みの多くは光老化が一因であることから、十分に美白の成果が得られて

いない「しくじり美白」になってしまっていることが分かります。

しっかりUVケアをしたつもりでもダメージを受けてしまうのが夏の紫外線です。

調査をみると、20代～30代の女性の約4割がUV対策のみ行うと回答し、美白ケアは「シミ

」「シワ」を見つけてから始める人が多いことがわかります。また、20代～30代の夏の美

白を頑張っている人でも3人に1人が秋に意識が低下しており、夏のダメージに気づかず放

置している人が多いと考えられます。このように正しく美白ケアができていない人は、年

齢を重ねたときに美白の成果が出ない「しくじり美白」の予備軍である可能性があります

。

＊正しい美白の3か条は「角質ケア」「保湿ケア」「ビタミンC」

メラニンの沈着を防ぐビタミンCが美白に有力であることは広く知られていますが、ター

ンオーバーを整える「保湿」と、肌の吸収力を高める「角質ケア」も同じように重要にな

ります。今回の調査では、角質ケアを行う人が夏でも2割程度と少ないですが、どんなに

優秀な美容成分でも、肌の奥まで届かなければ効果は期待できません。ターンオーバーで

乱れて残ってしまった古い角質や汚れをピーリングで一掃し、肌の吸収力を高める角質ケ

アを行いましょう。

【夏目円氏　プロフィール】

(ガイドプロフィール： http://allabout.co.

jp/gm/gp/907/ )

美容ライター/美容ジャーナリスト

20代から40代にわたる幅広い女性誌のビューティページを執筆。美容ライターとして14年

のキャリアを生かし、メイクからスキンケア、ヘルスなど幅広いジャンルを担当する。

■All About「メイク」ガイド　新見千晶氏のコメント

＊話題の「おフェロメイク」・秋のトレンドメイク

　いずれも肌本来の白さや透明感を活かした「すっぴんメイク」がポイント

近年、肌本来の透明感や白さを生かすメイクがトレンドです。

例えば、若い女性に注目されている“おしゃれ×フェロモン”の造語である「おフェロメイ

ク」は、透明感のあるベースメイクに、赤やオレンジのチークやリップで、血色が透けて

見えている様な上気した肌を演出するメイクです。

また、この秋はボルドー、ネイビー、カーキなど深みのあるシックなカラーのアイシャド

ウに、濃いベリー系リップを合わせるのがトレンド。

いずれのメイクも、可愛く仕上げるためには、ベースメイクをナチュラルに作り、素肌っ

ぽさを生かす事がポイントです。ベースメイクで抜け感を出してこそ、濃いカラーも厚塗

り感なく、今っぽい表情に仕上がるのです。

しかし、秋口は夏に浴びた紫外線やエアコンの影響で、乾燥や肌疲れ、くすみを感じてし

まいがち。

肌の不調を気にして、いつもよりファンデーションで濃くカバーしてしまっている方も多

い気がします。せっかくトレンドを意識したメイクやファッションを取り入れても、秋の

シックな色合いと相まってさらに顔がくすんで見えてしまう・・・！なんてことも。

夏だけでなく、秋も美白もしっかり行い、秋のおしゃれをもっと楽しみましょう！

【新見千晶氏　プロフィール】

(ガイドプロフィール： http://allabout.co.

jp/gm/gp/122/ )

美容誌・雑誌・広告などで、モデル・女優・タレントを担当するヘア＆メイクアップアー

ティスト。

美容雑誌、WEBマガジンではメイク解説や撮影で培ったプロの美ワザなどコラムも多数執

筆。

(著者書籍)

朝5分ヒミツの美ワザ55 (主婦の友社)

一重奥二重さんの魔法のメイクBOOK (サンクチュアリ出版)

いつものメイクにトッピング！瞬間・変身メイクBOOK (世界文化社)

■オールアバウトについて　URL： http://corp.all

about.co.jp/

株式会社オールアバウトが運営するAll Aboutは、約1,300のテーマごとに、専門の知識や

経験を持った人＝「ガイド」が、その分野に関する情報を提供する総合情報サイトです。

2001年2月15日のサイトオープン以来、順調にユーザ数を伸ばし、月間総利用者数は約3,3

60万人(2015年1月実績、スマートフォン、モバイル含む)となっています。

■株式会社ドクターシーラボについて　URL： http://ww

w.ci-labo.com/

メディカルコスメ　ドクターシーラボは、「肌トラブルに悩むすべての人々を救う」を企

業理念として1999年に設立された会社です。皮膚の専門家の視点で企画開発されたスキン

ケア化粧品を中心に、美容と健康をサポートする価値ある商品の提供により、社会貢献を

目指しています。

＊「美白：Labo」(ビハクラボ)

URL： http://www.ci-labo.com/bihaku-la

bo/

「美白：Labo」(ビハクラボ)は、ドクターシーラボ公式HPで開設している特設サイトです。

美白ケアに関するさまざまな情報を紹介しております。