2020年春のコロナストレスがもたらした肌への影響　　　敏感肌が増えている？！

第一三共ヘルスケア

2020/6/1 10:30

2020年6 月1日

第一三共ヘルスケア株式会社

ストレスで、敏感肌が増えている？！

マスクの長時間着用も、肌トラブルの原因に

　第一三共ヘルスケアが本年4月に行った調査から、今年の春は例年に比べ、約3割が肌トラブルが増えたと感じており、特に20代では6割近く（57.5%）に達し、若い世代を中心に増えていることがわかりました。

　また、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、マスクの長時間着用を余儀なくされている中、マスク内の肌が敏感になったように感じる人は、4割以上存在し、特に20代では7割近く（67.7%）にのぼりました。

■調査レポート①　この春コロナストレスで、敏感肌が増大（原文PDF：P.1～2）

・今春は、20代・30代で肌トラブルが急増

・新型コロナウイルスの影響で、6割以上の人が閉塞感や恐怖感を持つ

・今年になって敏感肌になった女性は、新型コロナウイルスによるストレスを感じている

■調査レポート②　マスクによる肌トラブルも増えている（原文PDF：P.3）

・感染防止のためのマスクで肌への負担を感じる人も4割以上

・20代・30代の約半数がマスクによる肌トラブルを経験、女性にニキビや吹き出物が急増

敏感肌を自覚しながら、「洗浄」の大切さを知らない？！

「洗う」は、敏感肌ケアの一丁目一番地。

　第一三共ヘルスケアが本年2月に行った調査では、女性の約7割（68.5%）、男性の約5割（52.4%）がボディの敏感肌を自覚しています。しかし、敏感肌への対処法として、保湿剤を使用する人は多くても、敏感肌用洗浄料を使用する人は3割未満（28.8%）でした。

　塗るケアは重要ですが、そもそも洗うときに肌に摩擦を与えたり、洗い残しがあったりすると、肌のバリア機能が低下します。鎌倉かまりんヒフクリニックの福永院長は、「洗うことによる保湿ケアは、敏感肌ケアの一丁目一番地。塗る保湿ケアの効果を高めることにもつながる」と話します。

■乾燥スパイラルに陥る前に見直したい「洗うケア」（原文PDF：P.5）

・女性の約7割、男性の約5割がボディの肌質を敏感肌と自覚するも、敏感肌の対処として「洗うケア」への意識が低い

洗うことによる保湿ケアは、敏感肌ケアの一丁目一番地

塗る保湿ケアの効果を高めることにもつながります（福永先生）

　敏感肌は、塗るケアも大切ですが、洗うことによる保湿ケアも重要です。私のクリニックにいらっしゃる患者さんの中にも、「きちんと保湿しているのに肌が改善しない」という方がいらっしゃいますが、洗うケアを意識的にしている方は、塗るケアをしている方よりも少ないと思います。

　洗うケアの基本は“洗い残しをしない”そして“洗いすぎない”ことです。皮膚に付着したほこりや汗、化粧の洗い残しなど、汚れを残したままにすると、皮膚が刺激され、かぶれやかゆみ、また、細胞間脂質の酸化が、肌にダメージをもたらします。

　きちんと汚れを落とすには、洗浄料を使う必要がありますが、“洗いすぎ”は禁物です。すこやかな肌を保つために欠かせない、皮脂膜や細胞間脂質、天然保湿因子（NMF）などの保湿成分まで洗い流すと、肌のバリア機能が低下し、肌へのダメージが起こりやすくなります。

よくみられるのが、背中の洗い方。目で見えるところはやさしく洗っていても、背中の肩甲骨の間などは手が届かないため、タオルでこする人が多くみられます。

　バリア機能を守りながら、不要な汚れだけを洗浄する。こうした「洗うことによる保湿ケア」は、敏感肌ケアの一丁目一番地。塗るケアをしてもきちんと洗浄しないと、かえって肌にダメージを与える可能性があります。逆にいえば、きちんと「洗うケア」ができていれば、うるおいを補う「塗る保湿ケア」にも確実に差が生まれると思います。