胃の不調に関する実態調査
株式会社日本能率協会総合研究所（代表取締役社長：譲原 正昭 本社：東京都港区）では、全国の20歳～69歳の男女1,000人に対し、胃の不調に関する調査を実施致しました。
2018年5月21日
株式会社日本能率協会総合研究所
胃の不調に関する実態調査
日本人の約半数が訴える胃の不調は、普段の生活に影響あり。
胃の健康のために継続的に摂取したいものはヨーグルト。
【調査概要】
調査目的 胃の不調に対する意識・実態を把握すること
調査対象者 全国２０歳～６９歳の男女
調査方法 インターネット調査
調査時期 2018年5月7日（月）～5月9日（水）
回収サンプル数 1,000名
＜まとめ＞
1． 3か月以内に胃の不調が起きた方は約半数を占め、不調の内容としては「ストレスや緊張による胃の不調」が最も高い。
2． 胃の不調のうち、胃の不調は普段の生活に影響ありと答えたのは６割超。
3． 胃を健康に保つために実施していることは、「規則正しい食事」「暴飲暴食を避ける」「就寝前の食事は避ける」「栄養バランスの良い食事を心がける」「食事の内容を気を付ける」がTOP５で、食事に気を付けることで胃の健康を保っている。
4． 胃の健康を保つために、食事で実施できそうなことを尋ねたところ、「油っこいものを摂りすぎない」「ゆっくりよく噛んで食べる」「辛い物を摂りすぎない」「塩気の多いものを摂りすぎない」「アルコールを控える」等が挙げられた。
5． 胃に良いと言われる食品の中で継続的に食べられるものは、「ヨーグルト」がトップ、次いで「豆腐」「牛乳」「納豆」「卵」が挙げられた。
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このプレスリリースを配信した企業・団体
- 名称 株式会社日本能率協会総合研究所
- 所在地 東京都
- 業種 企業向けサービス
- URL https://www.jmar.co.jp/
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